Składniki:
- 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (najlepiej jeszcze ciepłej)
- 1 szklanka wiórków kokosowych + trochę do obtoczenia
- 1 szklanka wiórków kokosowych + trochę do obtoczenia
- 1/2 szklanki zmielonego ksylitolu (ja dałam 1 szklankę cukru pudru)
- kilka kropli oleju kokosowego (niekoniecznie)
- kilka kropli aromatu waniliowego
- kilka kropli oleju kokosowego (niekoniecznie)
- kilka kropli aromatu waniliowego
Sposób przygotowania:
- Do miksera wrzucamy ugotowaną, ciepłą kaszę jaglaną, wiórki kokosowe, cukier puder, aromat i olej kokosowy, miksujemy do uzyskania jednolitej masy (czyli jakieś kilkadziesiąt sekund)
- Z masy formujemy kulki (u mnie były nieco mniejsze od wielkości orzecha włoskiego) i obtaczamy je w kokosie
- Wstawiamy nasze pralinki do lodówki aby nieco się ochłodziły
nie ma to jak jaglane rafaello!
OdpowiedzUsuńDokładanie, zdumiewające że tak szybko i prosto można wyczarować coś tak dobrego i zdrowego :)
UsuńMam bardzo podobny przepis i w końcu muszę zabrać się za wykonanie tych kulek.
OdpowiedzUsuńPolecam serdecznie, na pewno nie zajmie Ci to zbyt dużo czasu
UsuńZdrowe słodkości, można jeść bez poczucia winy:)
OdpowiedzUsuńDokładnie, a te zrobione z kaszy jaglanej szybko i na długo likwidują głodek :)
UsuńO. Znam i lubię. Fajne!
OdpowiedzUsuńte je robię, dosyć często i rozdaję po kilka, bo wszystkim smakują ;)
OdpowiedzUsuń